リラックス(アルファ波)誘導装置の体験談も踏まえての紹介
リラックスした状態で、いろいろなものをすると能率が高まりますね。リラックスしたときに発している脳波はアルファ波(α波)なのです。アルファ波を自在にコントロールして、作業能率を高めましょう。スポーツ選手には、アルファ波誘導装置は結構普及しているらしいですね。
私がアルファ波誘導機をどのように使っているか体験談を紹介しましょう。
アルファ波誘導装置は大学4回生の終わりごろに購入しました。α(アルファ)キューマという商品名です。こちらは株式会社エス・エス・アイが販売している商品を購入しました。写真を見る限りは、リラクループラスと同じ商品のようです。購入した会社が違うだけなのです。リラックス誘導機は、眠くなるうとうとモードと、頭がすっきりするすっきりモードがあります。
私は、興奮しり、嫌なことあって寝付けない時にうとうとモードにしてよく利用します。使っているうちにうとうとして寝付けるのです。まったく逆に、眠たい時に利用する時もあります。
車を運転していて、非常に眠たくなりました。15分ほど車を止めて、アルファ波誘導装置を使い休憩するのです。不思議と頭はすっきりしました。寝不足だったり、疲れてきた時に利用すると私の場合は、効果は抜群でした。
後は、パソコンを使っていて疲れた時に、すっきりモードで休憩したりとか・・。
たまに速聴機と連動して使ったりとかします。
インターネットで調べてみると色々とありました。最初は購入した商品αキューマしか知らなかったのです。マインドナビゲータは一番お手頃価格です。
なお、アルファ波が発生しているかどうかは、アルファ波誘導装置では測定できませんので、別途機械を購入する必要があります。私がもっているのは、脳波測定器 FM-717です。さすがに高かった。こちらを使ったおかげで、自分がどれだけ集中しているかを数値で見ることができるようになりました。速聴をしていると8割ほど、集中・リラックスしている時に発生するアルファ波が計測されました。しゃべったり動きながら測定すると、アーチファクトといって雑波がでて精密には測定できないので、リラックスして体の力を抜いている時に測定するといいでしょう。ちなみに、エスエスアイの強みは、アルファ波誘導装置と速聴機の連動性にあります。つまりアルファ波が発生している時のみ、速聴機を再生することができるように設定できるのです。使い続けていれば、アルファ波が発生している状態を自分で把握できるようになるのです。アルファ波が発生していると速聴が再生され、発生していないと止まるのですからね。別に速聴しなくても、速聴機に音楽CDを入れてもいいでしょう。
私がアルファ波誘導機をどのように使っているか体験談を紹介しましょう。
アルファ波誘導装置は大学4回生の終わりごろに購入しました。α(アルファ)キューマという商品名です。こちらは株式会社エス・エス・アイが販売している商品を購入しました。写真を見る限りは、リラクループラスと同じ商品のようです。購入した会社が違うだけなのです。リラックス誘導機は、眠くなるうとうとモードと、頭がすっきりするすっきりモードがあります。
私は、興奮しり、嫌なことあって寝付けない時にうとうとモードにしてよく利用します。使っているうちにうとうとして寝付けるのです。まったく逆に、眠たい時に利用する時もあります。
車を運転していて、非常に眠たくなりました。15分ほど車を止めて、アルファ波誘導装置を使い休憩するのです。不思議と頭はすっきりしました。寝不足だったり、疲れてきた時に利用すると私の場合は、効果は抜群でした。
後は、パソコンを使っていて疲れた時に、すっきりモードで休憩したりとか・・。
たまに速聴機と連動して使ったりとかします。
インターネットで調べてみると色々とありました。最初は購入した商品αキューマしか知らなかったのです。マインドナビゲータは一番お手頃価格です。
なお、アルファ波が発生しているかどうかは、アルファ波誘導装置では測定できませんので、別途機械を購入する必要があります。私がもっているのは、脳波測定器 FM-717です。さすがに高かった。こちらを使ったおかげで、自分がどれだけ集中しているかを数値で見ることができるようになりました。速聴をしていると8割ほど、集中・リラックスしている時に発生するアルファ波が計測されました。しゃべったり動きながら測定すると、アーチファクトといって雑波がでて精密には測定できないので、リラックスして体の力を抜いている時に測定するといいでしょう。ちなみに、エスエスアイの強みは、アルファ波誘導装置と速聴機の連動性にあります。つまりアルファ波が発生している時のみ、速聴機を再生することができるように設定できるのです。使い続けていれば、アルファ波が発生している状態を自分で把握できるようになるのです。アルファ波が発生していると速聴が再生され、発生していないと止まるのですからね。別に速聴しなくても、速聴機に音楽CDを入れてもいいでしょう。
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